Hoje vamos falar de um sérum que esta muito na moda, Sérum magia de unicórnio, também não poderia deixar de ser, pois tudo de unicórnio está na moda.

Essa versão mais barata do famoso lagrimas de unicórnio, é um sérum antioxidante e embelezador da pele, a dica é passar antes da maquiagem, durante a preparação da pele. Mas também dá para usar como um hidratante noturno, daqueles que a gente passa depois de retirar toda a maquiagem do dia e fazer aquela limpeza geral no rosto. Bem uma versão do famoso Farsali que é o queridinho das gringas. Eu já fiz um post sobre os sérum da Farsali, se quiser ver é só clicar aqui.

Ele promete deixar a pele visivelmente saudável e jovem graças a sua composição de açaí, blueberry, goji berry, elderberry, tamarindo e baunilha.

Todos estes ingredientes naturais são riquíssimos em antioxidantes e vitamina C, os responsáveis pelo disfarce de rugas, combate aos radicais livres e uniformização do tom da pele. Ah, além disso, são componentes ultra-hidratantes, que devolvem o brilho natural da pele.

A textura do produto é super gostosa. Ele é leve, pois é um sérum, para quem não sabe o que é um sérum, a consistência parece uma água, e sua cor, é cor-de-rosa e com glitter, que quando aplica no rosto logo “some” na pele. A absorção dele é realmente muito boa. Ele é indicado para todos os tipos de peles, das mais secas às oleosas.

Vale lembrar que o Koloss Magia de Unicórnio é um cosmético e não um dermocosmético, o que quer dizer que o produto traz aquele “efeito cinderela”: ele nos deixa instantaneamente lindas, mas não cuida da pele.

Ótimo para aquela ocasião que queremos dar um tchan na pele. vale super a pena usar, seu valor por aí esta em torno de R$39,90.

Beijos Flávia

A luxúria dessa vez vem da marca Alessandro International, é um creme para as mãos. Quem disse que não dá para ter mãos de fada? Basta ter dim dim para isso.

O creme Alessandro international Dream Cream Luxury Hand, é um creme para as mãos que proporciona maciez, hidratação e beleza das mãos.

Ele só contem pó de diamante (aff que coisa de pobre, rsrsrs) esse pó estimula a microcirculação e da frescor a pele. Também contem ácido hialurônico que melhora a elasticidade da pele.

A aplicação é diária e quantas vezes forem necessárias.

Para esse luxo do pó de diamante em suas mãos, você vai ter que desembolsar cerca de R$ 1.300,00 em um frasco de 100ml, na minha humilde opinião acho que não vale a pena desembolsar tanto para um creme hidratante, o que vocês acham?

Beijos Flávia

Hoje vou contar como foi o desafio dos 7 dias sem açúcar, bem não mudou muito a minha alimentação, pois quase não ingeria açúcar mesmo, então não tive muita reação, confesso que não sei se foi pelo calor mas nos 2 últimos dias eu me senti mais cansada, mas também era bem no final de semana, kkk.

Meu marido fez comigo e sinceramente achei que ele não ia aguentar já no finalzinho ele começou a reclamar que não aguentava comer mais ovo no café da manha aí tive que inventar, fiz enroladinho de presunto com queijo e coloquei 15 segundo no microondas para o queijo derreter ficou MARA, e ele adorou.

           pensa isso com o queijo derretido.

Eu emagreci míseros 1 kg, mas como eu disse minha alimentação não modificou muito, mas meu marido emagreceu 3,5 kg, se empolgou tanto que resolveu continuar o desafio, só que um pouco mais brando, mas praticamente sem açúcar.

Eu continuo do mesmo jeito, continuei tomando café sem açúcar que praticamente era o carma pela manhã, e agora eu penso duas vezes antes de comer ou beber algo que contenha açúcar e evito tudo que posso.

Tenta também, você vai ver que não é bicho de sete cabeças.

Beijos Flávia

Olá pessoas eu resolvi fazer o desafio de 7 dias sem açúcar, quem me acompanha pela rede social viu que eu comecei ontem. Eu me lembro que uma vez eu vi em algum lugar alguém que estava fazendo esse desafio e agora resolvi fazer. Eu adoro desafios, simplesmente pelo fato de ver se eu consigo agüentar, pois eu sou de opinião quando falo que vou fazer eu faço, foram pouquíssimos desafios, que eu me lembre foi só um que eu não consegui fazer, e nem foi por que era difícil e sim porque eu esquecia, kkkk.

Bem o desafio em questão é ficar 1 semana sem nada de açúcar, e seus outros nomes como:

Glucose de milho.
Lactose.
Xarope de malte.
Glicose.
Frutose.
Néctares.
Açúcar cristal.
Sacarose.
Açúcar invertido.
Açúcar de confeiteiro.
Açúcar mascavo.
Açúcar bruto.
Mel.
Açúcar branco/refinado.
Melaço/melado.
Caldo de cana.
Dextrose.
Maltose e xarope de milho.
Xarope de malte.
Maltodextrina.

Nesse desafio eu também cortei o amido, mas pode ingerir alguns carboidratos e a frutose que é o açúcar encontrado nas frutas.

Vegetais ricos em amido Amido (g)
Batata, crua 14.8
Batatas, fervidas 16.7
Batatas, em conserva 14.4
Batatas velhas 16.6
Parsnip, cru 6.2
Parsnip, fervida 6.4
Alho, cru 14.7
Plantain, fervida 23
A batata-doce, crua 15.6
A batata-doce, cozido 8.9
Yam, em bruto 27.5
Yam, fervida 32.3
Nozes e Sementes Amido (g)
Amêndoas 2.7
Castanha de caju, torradas e salgadas 13.2
Avelãs 2
Macadâmia, salgados 0.8
Castanha do Brasil 0.7
Nozes pecan 1.5
Castanhas 29.6
Amendoins 6.3
Pistache nozes, torradas e salgadas 2.5
Nozes 0.7
As sementes de girassol 16.3
Sementes de gergelim 0.5
Cereais e Grãos Amido (g)
Barn (trigo) 23
Farinha de milho 92
Aveia, em bruto 64.9
Sago, cru 94
Farinha de centeio, todo 75.9
Farinha de soja 12.3
Farinha de trigo, castanha 66.8
A farinha de trigo, branco 76
O arroz integral 80
Tapioca, crua 95
Feijões e lentilhas Amido (g)
Feijão frade (seco, cru) 47.5
Grão de bico (inteiro, seco, cru) 43.8
O feijão (cru) 0.9
Lentilhas (verde e marrom, inteiro, seco) 44.5
Red feijão, (seco, cru) 38
Grãos de soja (seco, cru) 4.8
Favas (congelado, cozido) 10

Então lembrando que esse desafio não é zero carboidrato e sim zero açúcar, este liberado carboidrato bom tipo a mandioca e os carbo que existem em algumas verduras e legumes.

Sobre as frutas eu escolhi as que têm menos índice glicêmico, por que acho que tem, mas haver com o desafio.

Na caixa azul as frutas com baixo índice glicêmico e na caixa laranja as frutas com moderado índice glicêmico

Também tem que tomar cuidado com os alimentos que falam que é zero açúcar, pois eles podem ter a dextrose ou a sacarose ao invés do açúcar propriamente dito, outro erro cometido por muitas pessoas que tentam é achar que alguns alimentos por mais que sejam salgados não possui açúcar, mas ela pode estar escondida, então vamos ler rotulo.

Exemplo e rótulo, nesse exemplo, nas linhas em branco abaixo da informação nutricional, diz que tem açúcar.

Esse desafio não é para perder peso, é obvio que se perdemos algumas gramas a gente agradece então eu não sei o quanto se perde em uma semana sem açúcar.

Beijos Flávia

 

 

 

Hoje o post vai se bem explicativo de uma forma rápida para quem ainda não tem uma rotina para a pele do rosto aqui vamos explicar o que passar cedo, a tarde e a noite para você ter uma pele de princesa.

Vamos passo a passo:

  1. Rotina de manha:
  • Lavar o rosto com um sabonete próprio para o seu tipo de pele.
  • Usar água termal para acalmar a pele e ajuda a fechar os poros.
  • Use um hidratante também próprio para o seu tipo de pele
  • Protetor solar com FPS mínimo de 30
  • E por ultimo a maquiagem

 

  1. Rotina da tarde:
  • Reaplicar o protetor
  • Retocar a maquiagem

 

  1. Rotina da noite:
  • Retirar a maquiagem com um demaquilante
  • Lavar o rosto com um sabonete esfoliante leve uma vez por semana, se você não tem acne ativa
  • É agora é à hora de usar suas mascaras de rosto
  • Se você gosta de tonificar, também é a noite que se tonifica, mas nunca no mesmo dia da esfoliação devido ao álcool do Tônico pode irritar a sua pele
  • E por ultimo você passa seus séruns ou cremes de tratamento
  • E nos lábios um hidratante labial para dormir.

É muito importante antes de usar um produto ver o jeito certo e o horário de aplicação, pois o resultado pode ser diferente se não usar da maneira explicada.

Agora já sabemos como tem que ser uma rotina da pele em todos os períodos, vamos tentar seguir essa dica para ter uma pele de pêssego.

Beijos Flávia

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