É possível retardar o envelhecimento e melhorar a auto-estima através de intervenções específicas e personalizadas à cada tipo de pele, cabelos e composição corporal.

     A ciência nos prova a cada dia que é possível atuar positivamente na idade biológica por meio da escolha de um estilo de vida saudável, atividade física moderada, alimentação balanceada, vida social saudável, relacionamentos prazerosos e gratificantes. 

     Não há dúvidas de que a Alimentação exerce papel importante na estética facial e corporal. Determinados nutrientes atuam na promoção e manutenção de uma pele saudável, no controle dos efeitos deletérios dos radicais livres e assim amenizam e retardam o envelhecimento. Veja a seguir algumas escolhas alimentares que devem fazer parte do seu dia-a-dia. 
 

O começo de tudo

          Sempre lemos blogs e achamos um veiculo de informação muito interessante, por isso resolvemos criar o nosso com informações úteis para todo o publico, aqui no nosso cantinho vamos publicar artigos sobre geriatria e anti envelhecimento com a colaboração e discussão do Dr. Leandro Fedossi e artigos de dermatologia e estética com a colaboração e discussão de Dra. Flávia Siqueira, com a colaboração de nossa modelo e consultora Dra. Fabrícia Siqueira na parte dos temas relacionados a beleza, espero que vocês gostem de nossa página e se quiser pode comentar e perguntar.

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